Orašasti plodovi su neizostavni sastojak zdrave ishrane, a najcenjeniji među njima su indijski orasi. Prepuni su hranljivih materija, bogati esencijalnim aminokiselinama, cinkom, kalijumom, gvožđem, kalcijumom, bakrom, fosforom, nijacinom, vitaminom B6… Dobri su za kožu, kosu i kosti Jedna šaka indijskih …