Penzionisana , pedesettrogodišnja bibliotekarka Liu Jelin, već tri decenije izgleda isto. Iako je u veoma zrelim godinama njena koža je sjajna, telo savršeno zategnuto i nema nijednu boru. . Kaže kako su ljudi su često šokirani kada saznaju njenu dob …

FacebookFacebook MessengerSMSWhatsAppViber

Tabata je trening viskog intenziteta izumljen u laboratoriji i može da se radi bilo gde.Traje svega četiti minuta dnevno a daje odlične rezultate prilikom mršavljenja i definisanja tela. . Ovaj način vežbanja izuzetno je popularan u Aziji, gde treninzi koji …

FacebookFacebook MessengerSMSWhatsAppViber