Do sada se verovalo da je vitamin D dobar za zdravlje kostiju jer ih jača, ali rezultati istraživanja u kom su sudelovala 53 537 ispitanika pokazali su drugačije podatke
Nema koristi od preparata za kosti
Uzimanje vitamina D možda neće poboljšati stanje koštanog sustava, rezultirati većom gustinom kostiju ili sprečiti prelome i padove odraslih osoba, sugeriše novo veliko istraživanje. Prema radu objavljenom u časopisu Lancet Diabetes & Endocrinology stručnjaci su, analizirajući rezultate 81 studije, utvrdili da nema koristi od tih preparata za kosti.
Odrasle osobe nemaju koristi od tableta
”Naši rezultati pokazuju da je malo razloga da odrasle osobe uzimaju preparate s vitaminom D za kosti i njihovu zaštitu od preloma, osim za visoko rizične osobe poput onih koje nisu dugo vremena izložene sunčevim zracima. Npr. starije osobe smeštene u neke institucije koje nikad ne idu napolje, ”kaže voditeljica istraživanja dr. Alison Avenell s britanskog Univerziteta Aberdeen.
Da li je korišten krivi pristup u lečenju?
Uzimanje vitamina D dugo se preporučuje starijim osobama radi lečenja i sprečavanja osteoporoze. Avenell kaže kako bi želela videti promenu preporuka koje će odvratiti ljude od uzimanja tih preparata. Glavni razlog zbog kojeg starije žene počinju gubiti koštanu masu i imaju prelome jest gubitak estrogena u menopauzi, kaže dr Ethel Siris, profesorica sa Univerziteta Columbia u New Yorku.
Nema rizika povezanih s vitaminom D
Faktor rizika za pogoršanje zdravlja kostiju niska je koncentracija kalcijuma ili vitamina D. Naučnici se još uvek nisu usuglasili koliko ih je potrebno uzimati. ”Rizici povezani s uzimanjem vitamina D mali su. Zabrinuta sam zbog toga što bi rezultati ovog istraživanja mogli podstaknuti ljude koji već imaju krhkije kosti da prestanu uzimati vitamin D.”, zaključila je dr Siris.
FOTO: arhiv
