Tuširanje hladnom vodom pozitivno utiče na čitav organizam. Počnite tuširanje mlakom vodom, pa polako smanjujte toplu, a pojačavajte hladnu. Bitno je izdržati nekoliko minuta ispod potpuno hladnog tuša Podočnjaci nestaju Hladna voda smanjuje otoke na svim mestima gde je koža …
Od preterane nege lica ponekad možemo imati više štete nego koristi. Koje su to greške koje usled nege često znamo da radimo , znaju ekspert za kožu poznatih osoba Rene Rulo, i dermatolog Rejčel Nazarian Prečesto perete ili čistite lice …
Kako bi stala na kraj nadrealnim selfijima koji se objavljuju na društvenim mrežama i stvaraju brojne frustracije, šminkerka Saša Luiz Palari je pokrenula kampanju #filterdrop Glamurozna kosa, ispoliran osmeh i ten bez bez greške, kakve viđamo na društvenim mrežama, uglavnom …
Iako se strije obično vežu uz velike oscilacije u kilaži kao i trudnice, one su veoma česta pojava među tinejdžerima. Razlog tome je nagli rast koji koža nije u stanju da isprati dovoljno brzo Strije ne mogu potpuno nestati Strije …
Suve ruke , problem su koji posebno u ovim zimskim danima muči velik broj ljudi. Srećom danas postoji mnogo načina koji ih mogu zaštititi od isušivanja. Za početak, nanesite hidratantni losion ili kremu, svaki put nakon pranja ruku. Tako ćete …
Skinimalizam je trend koji najavljuju dermatolozi u 2021., a odnosi se na pojednostavljenje kozmetičke rutine i prihvatanje prirodne teksture lica. Više nije potrebno skrivati nesavršenosti već naprotiv! Dozvoljeno je da se vide, pore, crvenilo i diskoloracija, sve dok ten izgleda …
Novootkriveni genski faktor omogućuje koži odraslih da se popravi poput kože novorođenčadi. Ovo otkriće utiče na lečenje rana i sprečavanje nekih procesa starenja kože. Istraživači su identifikovali faktor u koži dečijih miševa koji kontroliše stvaranje folikula dlake. Kad se aktivirao …
Foreo Institut u Štokholmu je istražio posledice konzumacije alkohola na kožu, a rezultati su pokazali da uz tekilu i pivo, vino i votka deluju najpogubnije na vaš ten. Ukoliko primetite neke nepravilnosti na svom licu, postoji mogućnost vas je zahvatio …
Iako ne tako poznat i korišćen za kožu kao vitamini E, A i C , vitamin K je vrlo upotrebljiv i to konkretno vitamin K2, pošto je njegova proizvodnja u crevima ta koja hrani kožu iznutra. On je svojevrsna anti-age terapija …
Milije su bele tačke na licu koje podsećaju na bele mitisere. Ali, one su zapravo male ciste koje sadrže keratin. Razvijaju se kada se gomilice mrtvih ćelija kože zadrže ispod kože i formiraju čvrste bele kuglice. Njihova svetla boja dala …
Rezultati studija sprovedenih na temu oglašavanja na intenetu, pokazali su kako je prošlo vreme klasičnih načina marketinških kampanja koje su bazirane na tekstovima, banerima i sl… Moderno doba u kojem živimo donelo nam je tako neke nove trendove, na obostrano …
Iako smo sigurni da gotovo svi tokom tuširanja peru i lice, dermatolozi upozoravaju da bi trebali prestati s tom navikom. Koliko god topla voda zna da godi telu, posebno tokom zimskih dana, ona može naneti i štetu osetljivoj koži na …
Limeta je niskokalorična, a uz to bogata vitaminima (odličan je izvor vitamina C) i mineralima (kalcijum, kalijum, fosfor, gvožđe). Ova voćka se posebno ističe obiljem flavonoida – snažnih antioksidansa koji deluju protivupalno, jačaju imunitet, uravnotežuju masnoće u krvi, štite kardiovaskularni …
Nedavno sprovedena američka studija upućuje na to da konzumiranje obroka ranije tokom dana može doprineti gubitku kilograma kao i da može uticati na kardiometaboličko zdravlje žena Sve studije potvrdile rizike kasnog unosa hrane I ranija istraživanja pokazala su da kasniji …
